<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mentorskap » Vill du förändra ditt liv till det bättre?</title>
	<atom:link href="https://www.coachad.se/category/mentorskap/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.coachad.se</link>
	<description>Jag hjälper dig att nå dina mål med coaching</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Jul 2025 10:11:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.coachad.se/wp-content/uploads/2023/10/AMUX-logo-pink.svg</url>
	<title>Mentorskap » Vill du förändra ditt liv till det bättre?</title>
	<link>https://www.coachad.se</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Chef? Ledare? Ställ frågorna rätt.</title>
		<link>https://www.coachad.se/chef-ledare-stall-fragorna-ratt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 10:11:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<category><![CDATA[Online Coaching]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=1716</guid>

					<description><![CDATA[<p>Att ställa frågor är en viktig del i arbetet som ledare eller chef. En ledare tenderar att ställa mer frågor än en chef och det är olyckligt. Så känner du att du faller inom ramen för att vara chef snarare än ledare så läs denna artikel och börja träna. Känner<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/chef-ledare-stall-fragorna-ratt/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/chef-ledare-stall-fragorna-ratt/">Chef? Ledare? Ställ frågorna rätt.</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Att ställa frågor är en viktig del i arbetet som ledare eller chef. En ledare tenderar att ställa mer frågor än en chef och det är olyckligt. Så känner du att du faller inom ramen för att vara chef snarare än ledare så läs denna artikel och börja träna. Känner du att du nog snarare är en ledare så läs igenom och se om du får nya idéer.</strong></p>



<p>I denna artikel kommer jag lista olika frågor som passar olika bra vid olika tillfällen, fundera på när du kan använda någon av dem härnäst.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Frågor</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Anonymt Format</h3>



<p><em>För känsliga svar där trygghet är avgörande</em></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Känner du dig trygg med att säga vad du tycker?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför anonymt:</em> Maktobalansen kan tysta sanningssägare. Anonymitet ger röst åt obekväma sanningar.</li>



<li><em>Praktiskt:</em> Använd digitala verktyg (Mentimeter, anonym enkät).</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Känner du att ditt arbete gör skillnad?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför anonymt:</em> Svag självkänsla eller misstro kan filtrera svaren. Anonym feedback ger rå data om meningsfullhet.</li>
</ul>
</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">1:1-samtal (privat)</h3>



<p><em>För personlig utsatthet och förtroende</em></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Finns det något du håller tillbaka med?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför privat:</em> Krävs djup förtroendekapital. Lättare att vara sårbar ensam med ledaren.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vad är det <em>största hindret</em> för din framgång här?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför privat:</em> Individspecifika hinder (t.ex. kollegor, kompetensbrist) kan kännas för riskabla att dela öppet.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vad skulle göra ditt arbete kännas mer meningsfullt?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför privat:</em> Handlar om personliga drivkrafter – kräver kontext om individens värderingar.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vad kan <em>jag</em> göra bättre som din ledare?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför privat:</em> Kritik mot chefen kan kännas farligt. Privat samtal minskar försvarsinstinkter.</li>
</ul>
</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">I gruppmöten</h3>



<p><em>För kollektiv problemlösning och transparens</em></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Vad är <em>en</em> sak som för närvarande sinkar oss?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför i grupp:</em> Bygger gemensamt ägarskap för problem. &#8221;Vi&#8221;-fokus ökar engagemang.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vad är otydligt med din roll eller dina prioriteringar?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför i grupp:</em> Otydlighet påverka hela teamet. Gemensam diskussion avslöjar motsägelser.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vad borde vi fira mer?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför i grupp:</em> Firande stärker gemenskap. Gruppens input ökar mångfalden i &#8221;vad som spelar roll&#8221;.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vilken idé har du haft på senaste tiden som vi <em>inte</em> har agerat på?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Varför i grupp:</em> Brainstorming triggar fler idéer. Transparens motiverar bidrag.</li>
</ul>
</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Beroende på situation (Kombinera Format)</h3>



<p><em>Anpassa efter teamkultur och frågans känslighetsnivå</em></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Känner du att ditt arbete gör skillnad?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Flexibilitet:</em> Ställ anonymt för diagnostik, sedan i 1:1 för djupdykning.</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Vad borde vi fira mer?</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li><em>Flexibilitet:</em> Börja i grupp för energi, följ upp anonymt för att fånga vad som <em>verkligen</em> värdesätts.</li>
</ul>
</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Sammanfattningstabell</h2>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td><strong>Fråga</strong></td><td><strong>Optimalt Format</strong></td><td><strong>Alternativt Format</strong></td></tr><tr><td>Känner du dig trygg med att säga vad du tycker?</td><td>Anonymt</td><td>1:1</td></tr><tr><td>Finns det något du håller tillbaka med?</td><td>1:1</td><td>–</td></tr><tr><td>Vad kan <em>jag</em> göra bättre som din ledare?</td><td>1:1</td><td>Anonymt (om förtroende lågt)</td></tr><tr><td>Vad är <em>en</em> sak som sinkar oss?</td><td>Grupp</td><td>Anonymt</td></tr><tr><td>Vad är ditt största hinder?</td><td>1:1</td><td>–</td></tr><tr><td>Vad är otydligt med din roll/prioriteringar?</td><td>Grupp</td><td>1:1</td></tr><tr><td>Känner du att ditt arbete gör skillnad?</td><td>Anonymt</td><td>1:1</td></tr><tr><td>Vad skulle göra ditt arbete mer meningsfullt?</td><td>1:1</td><td>–</td></tr><tr><td>Vad borde vi fira mer?</td><td>Grupp</td><td>Anonymt</td></tr><tr><td>Vilken idé har vi inte agerat på?</td><td>Grupp</td><td>Anonymt</td></tr></tbody></table></figure>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img decoding="async" width="172" height="200" src="https://www.coachad.se/wp-content/uploads/2024/01/Blad-small-jpg.webp" alt="Bild på ett monsterblad, grön växt" class="wp-image-1195"/></figure>
</div>


<p><strong>Vilket format testar du först?</strong></p><p>The post <a href="https://www.coachad.se/chef-ledare-stall-fragorna-ratt/">Chef? Ledare? Ställ frågorna rätt.</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kombinera kunskapen hos en nyanställd med arbetslivserfarenhet.</title>
		<link>https://www.coachad.se/kombinera-kunskapen-hos-en-nyanstalld-med-arbetslivserfarenhet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 13:12:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<category><![CDATA[UX]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=588</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tänk dig att du kunde få dina nyanställda UX-designers att leverera toppresultat från dag ett. Tänk dig att du kunde skapa en arbetsmiljö där innovation blomstrar och talanger stannar kvar. Det är inte en dröm – det är kraften i strategiskt UX-mentorskap. Visste du att… Genom att investera i UX-mentorskap<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/kombinera-kunskapen-hos-en-nyanstalld-med-arbetslivserfarenhet/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/kombinera-kunskapen-hos-en-nyanstalld-med-arbetslivserfarenhet/">Kombinera kunskapen hos en nyanställd med arbetslivserfarenhet.</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tänk dig att du kunde få dina nyanställda UX-designers att leverera toppresultat från dag ett. Tänk dig att du kunde skapa en arbetsmiljö där innovation blomstrar och talanger stannar kvar. Det är inte en dröm – det är kraften i strategiskt UX-mentorskap.</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Visste du att…</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Nyanställda som får skräddarsydd vägledning blir produktiva mycket snabbare?</li>



<li>Stöd och uppskattning ökar motivationen och lojaliteten, vilket minskar personalomsättningen?</li>



<li>Företag som investerar i sina anställdas utveckling attraherar de bästa talangerna?</li>



<li>Nya perspektiv kan vara katalysatorn för banbrytande innovationer?</li>
</ul>



<p>Genom att investera i UX-mentorskap investerar du i din verksamhets framtid. Du skapar en grogrund för långsiktig framgång, där produktivitet, arbetsglädje och innovation går hand i hand.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Är du redo att ta din UX-verksamhet till nästa nivå?</h2>



<p>Jag hjälper nyexade UX-designers att snabbt bli effektiva och leverera resultat i toppklass. Kontakta mig idag, så berättar jag mer om hur jag kan hjälpa dig att:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Snabbt integrera nya talanger i din organisation.</li>



<li>Skapa en inspirerande och stödjande arbetsmiljö.</li>



<li>Främja innovation och kreativitet.</li>



<li>Minska personalomsättningen och attrahera topptalanger.</li>
</ul>



<p>Låt oss tillsammans skapa en framgångsrik framtid för dina UX-designers och din verksamhet!</p>



<p><strong><a href="https://www.coachad.se/kontakt/" title="Kontakt">Kontakta</a> </strong>mig få berättar jag mer om hur jag arbetar med nyexade och <a href="https://www.coachad.se/coaching/ny-pa-jobbet/" title="Ny på jobbet eller i arbetslivet?"><strong>stöttar dem i sin nya roll</strong></a> och hjälper dem bli effektiva och skapa bra leveranser.</p><p>The post <a href="https://www.coachad.se/kombinera-kunskapen-hos-en-nyanstalld-med-arbetslivserfarenhet/">Kombinera kunskapen hos en nyanställd med arbetslivserfarenhet.</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Konsten att inte klättra uppåt</title>
		<link>https://www.coachad.se/konsten-att-inte-klattra-uppat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 08:49:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<category><![CDATA[Online Coaching]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=1603</guid>

					<description><![CDATA[<p>Robert dök upp på sin coaching-timme med en något oklar önskan – att &#8221;hamna mer rätt i arbetslivet&#8221;. Förväntningarna hos mig låg åt det vanliga hållet: &#8221;min karriär går inte så snabbt uppåt som jag förväntar mig&#8221;, &#8221;vad gör jag för fel?&#8221;, och så vidare. Men nej, Robert var en<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/konsten-att-inte-klattra-uppat/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/konsten-att-inte-klattra-uppat/">Konsten att inte klättra uppåt</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Robert dök upp på sin coaching-timme med en något oklar önskan – att &#8221;hamna mer rätt i arbetslivet&#8221;. Förväntningarna hos mig låg åt det vanliga hållet: &#8221;min karriär går inte så snabbt uppåt som jag förväntar mig&#8221;, &#8221;vad gör jag för fel?&#8221;, och så vidare. Men nej, Robert var en frisk fläkt.</strong></p>



<p>Han älskade sitt jobb som specialist inom ett smalt finansområde. Jobbet var en ständig berg- och dalbana, påverkad av faktorer utanför hans kontroll men precis därför spännande. När hans chef slutade, blev Robert tillförordnad. Ett halvår senare hade företaget fortfarande inte rekryterat en ny chef, så Robert satt nu fast i rollen permanent. Och visst, det var kul med bekräftelsen och lite extra på lönekontot, men resten var inte lika roligt.</p>



<p>Robert satt med chefens arbetsuppgifter men var inte intresserad av dem. Det gjorde att han trivdes mindre bra. Relationerna till kollegorna förändrades, han kände sig inte förberedd eller kunnig som ledare och arbetsuppgifterna från hans tidigare roll hade han kvar. Trots ett ledarskapsprogram från företaget som var både dyrt och givande, insåg Robert att han verkligen inte ville vara chef. Men han kände sig nu fast, skyldig företaget att leverera som ledare eftersom de investerat i hans utbildning.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Om tre år, och allt är precis som du önskar på jobbet, hur ser det ut då?</p>
<cite>Andreas, coach</cite></blockquote>



<p>När vi pratade om detta såg jag en uppgivenhet i Robert. För att bryta de negativa tankarna bytte vi fokus. &#8221;Om tre år, och allt är precis som du önskar på jobbet, hur ser det ut då?&#8221;, frågade jag. &#8211; Robert berättade att han då hade lämnat chefsrollen, pratat med HR och hjälpt till med rekryteringen av en ny chef. Han hade återgått till sitt tidigare arbete, mer harmonisk och nöjd.</p>



<p>Min nästa fråga var vad som hindrade honom från att ta samtalet med HR. Hans svar var enkelt: &#8221;Inget.&#8221; Ett ljus tändes i hans ögon och han började skratta. &#8221;Det var den bästa frågan jag fått,&#8221; sa han. När han såg på det själv såg han bara hinder, men när frågan ställdes tydligt var det svårt att svara på.</p>



<p>Det tog några sessioner till, men till slut vågade Robert prata med HR. De blev förvånade – de hade avbrutit rekryteringen eftersom de trodde Robert var nöjd och glad. När rollen sedan utlystes officiellt, visade det sig att en av Roberts kollegor, som var lite besviken på att hon inte fått frågan tidigare, nu tog mod till sig och anmälde sitt intresse.</p>



<p>Idag är Robert tillbaka i sin tidigare roll med sin tidigare kollega som chef, och hon har vuxit enormt i rollen. När jag frågade Robert vad han tog med sig från denna resa, svarade han att han lärt sig vikten av att uttrycka vad man känner och vill då det är få som är tankeläsare. Han har också lärt sig att effektivisera sitt arbete, något han var tvungen att göra under tiden som chef men med flertalet ursprungliga arbetsuppgifter kvar. Detta resulterar i en bättre balans i livet.</p>



<p>Så, vad tyckte då Robert om coaching? Han var otroligt nöjd, och sa att de enkla frågorna hade varit förlösande.</p>



<p><strong>Nu undrar ni säkert hur det gick för hans kollega, den nya chefen&#8230; Men det, mina vänner, är en historia för en annan gång.</strong></p>



<p>PS, <em>Robert har godkänt att dela hans berättelse och Robert heter något annat men det spelar mindre roll för berättelsen.</em></p><p>The post <a href="https://www.coachad.se/konsten-att-inte-klattra-uppat/">Konsten att inte klättra uppåt</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Coachande ledarskap, men vem coachar dig?</title>
		<link>https://www.coachad.se/coachande-ledarskap-men-vem-coachar-dig/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jan 2024 19:28:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<category><![CDATA[Online Coaching]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=1082</guid>

					<description><![CDATA[<p>Som ledare har du ett stort ansvar att motivera, inspirera och utveckla dina medarbetare. Du vill vara en coachande ledare som lyssnar, ger feedback och stöttar dina medarbetares lärande och tillväxt. Men att vara en coachande ledare är inte alltid lätt. Ibland kan du känna dig ensam, stressad eller osäker<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/coachande-ledarskap-men-vem-coachar-dig/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/coachande-ledarskap-men-vem-coachar-dig/">Coachande ledarskap, men vem coachar dig?</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Som ledare har du ett stort ansvar att motivera, inspirera och utveckla dina medarbetare. Du vill vara en coachande ledare som lyssnar, ger feedback och stöttar dina medarbetares lärande och tillväxt. Men att vara en coachande ledare är inte alltid lätt. Ibland kan du känna dig ensam, stressad eller osäker på hur du ska hantera olika situationer. Du kanske inte får det stöd du behöver från din organisation, din chef eller dina kollegor. Du kanske till och med tvivlar på din egen kompetens och förmåga som ledare.</strong></p>



<p>Då kan coaching vara ett kraftfullt verktyg för att hjälpa dig att bli en bättre ledare. Coaching är en professionell och personlig utvecklingsprocess som bygger på dialog, reflektion och handling. En coach är en neutral och objektiv person som hjälper dig att identifiera dina mål, utmaningar och möjligheter som ledare. En coach ställer frågor, lyssnar aktivt, ger feedback och utmanar dig att tänka utanför boxen. En coach hjälper dig också att skapa en handlingsplan och följa upp dina framsteg.</p>



<p>Coaching kan ge dig många fördelar som ledare, till exempel:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Ökad <strong>självkännedom </strong>och självförtroende</li>



<li>Bättre <strong>kommunikation </strong>och <strong>relationer </strong>med dina medarbetare, din chef och dina kollegor</li>



<li>Större <strong>klarhet </strong>och <strong>fokus </strong>på dina mål och prioriteringar</li>



<li>Mer <strong>kreativitet </strong>och <strong>innovation </strong>i ditt ledarskap</li>



<li>Högre <strong>motivation </strong>och <strong>engagemang </strong>för ditt arbete</li>



<li>Större <strong>flexibilitet </strong>och <strong>anpassningsförmåga </strong>till förändringar</li>



<li>Mer <strong>balans </strong>och välbefinnande i ditt liv</li>
</ul>



<p>Många företag är villiga att betala för coaching till sina ledare, eftersom de vet att det är en investering i deras framgång och konkurrenskraft. Men i Sverige är vi inte vana att fråga HR eller den egna chefen efter ett coaching paket. Vi kanske tror att det är ett tecken på svaghet eller brist på kompetens att behöva coaching. Men det är tvärtom. Att söka coaching är ett tecken på styrka och mod. Det visar att du är engagerad i ditt ledarskap och vill utvecklas och växa som person och professionell.</p>



<p><em>Så, skulle du behöva coaching för att orka, vilja, kunna vara den coachande ledaren du vill vara?</em> </p>



<p>Om svaret är ja, tveka inte att ta kontakt med HR eller din chef och fråga om möjligheten att få coaching. Eller leta upp en coach på egen hand som passar dina behov och förväntningar. Det finns många kvalificerade och certifierade coacher som kan hjälpa dig att nå dina mål som ledare. Du är värd att få det stöd du behöver för att vara den bästa versionen av dig själv. </p>



<p>Vill du ha hjälp att hitta argumenten så <strong><a href="https://www.coachad.se/kontakt/" title="Kontakt">kontakta</a></strong> mig så snackar vi om det.</p><p>The post <a href="https://www.coachad.se/coachande-ledarskap-men-vem-coachar-dig/">Coachande ledarskap, men vem coachar dig?</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hur förbereder jag mig för att bli coachad?</title>
		<link>https://www.coachad.se/hur-forbereder-jag-mig/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 20:36:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=699</guid>

					<description><![CDATA[<p>För att börja med coaching behöver du ha en tydlig målsättning för vad du vill uppnå med coachingen och hur du kan mäta dina framsteg. Du behöver också vara redo att ta ansvar för ditt eget lärande och utveckling, samt vara öppen för feedback och nya perspektiv. För att förbereda<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/hur-forbereder-jag-mig/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/hur-forbereder-jag-mig/">Hur förbereder jag mig för att bli coachad?</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>För att börja med coaching behöver du ha en tydlig målsättning för vad du vill uppnå med coachingen och hur du kan mäta dina framsteg. </strong></p>



<p>Du behöver också vara redo att ta ansvar för ditt eget lärande och utveckling, samt vara öppen för feedback och nya perspektiv.</p>



<p>För att förbereda dig inför varje coachingsamtal behöver du reflektera över vad du vill fokusera på under sessionen och vad du vill få ut av den. Du behöver också se till att du har en lugn och ostörd plats där du kan prata med din coach i förtroende. Dessutom kan det vara bra att repetera vad ni kom överens om vid föregående session och vad du har gjort sedan dess.</p>



<p>Under coachingsamtalet behöver du vara aktiv och engagerad i dialogen med din coach. Du behöver också vara ärlig och transparent om dina tankar, känslor och utmaningar. Din coach kommer att ställa frågor som hjälper dig att utforska dina mål, möjligheter och hinder. Din coach kommer också att stötta dig i att hitta dina egna lösningar och åtgärder.</p>



<h2 class="wp-block-heading"></h2><p>The post <a href="https://www.coachad.se/hur-forbereder-jag-mig/">Hur förbereder jag mig för att bli coachad?</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Är jag redo för att bli coachad?</title>
		<link>https://www.coachad.se/ar-jag-redo-for-coaching/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Mar 2023 11:56:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=690</guid>

					<description><![CDATA[<p>Detta är en mycket viktig fråga att ställa sig. Testa själv med diagnostiskt test. Vad behöver jag känna för att veta att jag är redo att bli coachad? Att vara redo för coachning är en personlig bedömning och kan variera från individ till individ. Coachen kommer inte göra jobbet men<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/ar-jag-redo-for-coaching/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/ar-jag-redo-for-coaching/">Är jag redo för att bli coachad?</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Detta är en mycket viktig fråga att ställa sig. Testa själv med diagnostiskt test. </strong></p>



<p>Vad behöver jag känna för att veta att jag är redo att bli coachad? Att vara redo för coachning är en personlig bedömning och kan variera från individ till individ. Coachen kommer inte göra jobbet men coacha dig i hur du får det gjort. Här är några tecken på att du kan vara redo för coachning:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Du känner dig<strong> frustrerad eller missnöjd</strong> med din nuvarande situation och vill göra förändringar.</li>



<li>Du har <strong>specifika mål </strong>eller önskemål som du vill uppnå och tror att coachning kan hjälpa dig att nå dem.</li>



<li>Du är <strong>öppen för feedback</strong> och villig att tänka utanför din bekvämlighetszon för att uppnå dina mål.</li>



<li>Du är <strong>beredd att ta ansvar </strong>för dina handlingar och beslut, och är villig att ta itu med eventuella hinder som kan hindra dig från att nå dina mål.</li>



<li>Du är <strong>öppen för att lära dig</strong> nya sätt att hantera stress, förbättra relationer eller utveckla personliga eller professionella färdigheter.</li>



<li>Du är <strong>beredd att göra den tid och ansträngning som krävs</strong> för att arbeta med en coach och göra framsteg.</li>
</ul>



<p>Om du känner igen dig i dessa tecken kan det vara en indikation på att du är redo för coachning. Det är viktigt att du själv vill och känner dig motiverad för coachning, och att du väljer en coach som är kvalificerad och som du känner dig bekväm med att arbeta med. </p>



<p><strong>Vill du se om jag är rätt coach för dig så <a href="https://www.coachad.se/kontakt/" title="Kontakt">kontakta mig</a>.</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Diagnostiskt test</h2>



<iframe src="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfPcuLce9wajfxMWMXrGzlvxOs19ltgwVeVlnOmAJcnQx_ojA/viewform?embedded=true" width="100%" height="937" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Läser in …</iframe><p>The post <a href="https://www.coachad.se/ar-jag-redo-for-coaching/">Är jag redo för att bli coachad?</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Agil utveckling tjänar på Agil coaching.</title>
		<link>https://www.coachad.se/agil-coach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Melin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Feb 2023 15:38:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agilt]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Mentorskap]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.coachad.se/?p=637</guid>

					<description><![CDATA[<p>Att övergå från traditionell till agil utveckling kan vara utmanande för organisationer. Det kräver en förändring i tänkesätt och arbetssätt, där en Agil coach ofta kan spela en avgörande roll. Mitt mål som Agil coach är att hjälpa organisationer att navigera smidigare genom denna förändring. I det här inlägget diskuterar<a class="moretag" href="https://www.coachad.se/agil-coach/"> Läs mer</a></p>
<p>The post <a href="https://www.coachad.se/agil-coach/">Agil utveckling tjänar på Agil coaching.</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Att övergå från traditionell till agil utveckling kan vara utmanande för organisationer. Det kräver en förändring i tänkesätt och arbetssätt, där en Agil coach ofta kan spela en avgörande roll.</p>



<p>Mitt mål som Agil coach är att hjälpa organisationer att navigera smidigare genom denna förändring. I det här inlägget diskuterar jag hur jag som Agil coach kan stödja övergången och varför det är smart att anlita en coach för detta.</p>



<p>Först och främst är det viktigt att förstå skillnaderna mellan traditionell och agil utveckling. Traditionell utveckling är oftast hierarkiskt och linjärt, med klara roller och processer. Agil utveckling är mer flexibel och fokuserar på samarbete, kontinuerlig förbättring och snabba iterationer.</p>



<p>För organisationer som vill gå över till agil utveckling är det en utmaning att ändra arbetssätt och kultur. Här kan jag som agil coach stödja genom att identifiera förbättringsområden och ge råd om att skapa en mer agil kultur.</p>



<p>Jag hjälper organisationer genom att ordna workshops och träningssessioner för att introducera agila arbetssätt och verktyg. Dessutom stöttar jag implementeringen och ger råd om att mäta framgången.</p>



<p>En viktig uppgift är att hjälpa teamet att identifiera och övervinna hinder. Genom att lösa dessa hinder kan teamet bli mer produktivt och effektivt, antingen genom nya verktyg, arbetssätt eller organisationsförändringar.</p>



<p>Som agil coach agerar jag också som mentor och coach för teamet, stödjande i deras utveckling och självförtroende, vilket ökar motivationen och prestationen. </p>



<p>Ofta behöver ledning och styrande funktioner också ingå i förändringsresan så att dessa individer förstår vikten av att fungera stöttande i den Agila förändringsresan, också här kan coaching och kortare utbildningssessioner vara lämpliga.</p>



<p>Kort sagt, en agil coach är ovärderlig för organisationer som vill gå från traditionell till agil utveckling. Genom att organisera workshops, identifiera hinder och vara en mentor kan en coach stödja organisationen genom hela processen.</p>



<p>Ofta behöver inte hela teamet stöd utan enskilda roller. Vanligtvis coachar jag Produktägare och Scrum Master under en kortare tid.</p>



<p><strong><a href="https://www.coachad.se/kontakt/" title="Kontakt">Kontakta mig </a></strong>för en opartisk diskussion om ni behöver hjälp.</p><p>The post <a href="https://www.coachad.se/agil-coach/">Agil utveckling tjänar på Agil coaching.</a> first appeared on <a href="https://www.coachad.se">Vill du förändra ditt liv till det bättre?</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
